Yoga​​  retour à Soi

Cours

 

 

Une multitude de yoga pour une seule et même réalité, le retour de la présence à soi.

 

Le yoga n'est pas histoire de compétition, de progression absolue mais plutôt de s'accorder un moment pour soi. Le tapis de yoga devient ainsi un endroit magique où, pendant une heure ou plus, on peut enfin se REconnecter.

 

A mesure de la progression la magie s'installe et la vie devient yoga ... union avec ce qui est, présence en chaque instant, acceptation de ce qui advient.

 

Cours de groupes, privés, en entreprise, pour sportifs confirmés, pour débutants, pour soulager des maux de dos ... la discipline du yoga s'adapte à chacun. De la même façon que l'esprit peut s'adapter et se façonner en permanence ...

 

Retrouver la souplesse du corps fait renaître la souplesse de l'esprit ...